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老君山下三足乌
2026/5/17
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5月16日进行了升阳操和早操练习，同时练习了跨步走后，贼累，一直打呵欠，然后搞了个鲫鱼汤，很快复活，10点多睡觉，睡的不错。
5月17日今天早上起来拉大便贼臭，拉完后贼饿。跟练了早操，发现胸部和腹部里面有种拉扯痛的感觉。
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