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魔方 2026/5/17 15
早操一个小伙伴连线,说到上下一起连着做没感觉。我也有这种问题,心灵教练说可以分开做。然后高抬腿抬太高也没感觉,教练说可以低一点。早操的平举两分钟,中间还是歇了一次。




全部评论
2楼 依依
下次你争取连麦,让教练给你指导哦
2026/5/17 16:28:35 0 分享 回复
1楼 心灵翱翔
你的学习能力很强!善于聆听别人的感受与自己的感受,找到自己突破的点,这点很珍贵,为你点赞!
2026/5/17 11:56:52 0 分享 回复

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