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广东（不含广州）飞得明日记
飞得明 2026/5/16 10
还在西藏那曲，海拔4600，有高反：晚上睡觉常醒来。今天早上六点起床跟练早操：能跟完出微汗很舒畅，一天精神状态好。晚课扣了1，??诺自己一定要坚持?

全部评论

1楼

不错，继续加油练起来！

2026/5/18 20:21:35

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