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广州徐来日记
徐来 2026/5/16 26
麻烦教练们帮我看看平举高抬腿。，有需要纠正的吗？非常感谢呀！下载

全部评论

徐来

1楼

做得很好啊，稍微有一个改进，那就是下一次录视频的时候记得笑一笑。平局的时候呢，先往两边拉开，然后再来慢慢做动作，感受一下。棒！

2026/5/16 19:43:16

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徐来回复: 徐来2026/5/16 19:51:50

好的，记住了，谢谢组长。

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