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河北杨玉芹日记
杨玉芹 2026/5/15 17
今天是我加入得明健身第六十六天，出门在外，利用等车时间碎片时间简单练了几个动作，高抬腿侧抬腿侧弯，数量不多但也有效果会打嗝。希望这几天在外地也坚持练操 2026年5月14日

全部评论

杨玉芹

1楼

师姐越来越厉害啦，融入于生活，生活即健身，加油💪！

2026/5/17 6:24:40

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杨玉芹 回复: 杨玉芹2026/5/17 11:06:32

谢谢师姐鼓励

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