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姚秋梅 2026/5/10 5
今天晨练又有收获,向上拉抻直接拉到了肩胛骨,我之前肩胛骨缝特别不舒服,今天感觉好像缓解了不少,还有就是肝胆经膀胱经拉得也比较到位




全部评论
2楼 蓝花雨
师姐,非常用心,每天都在用心去锻炼,感受身体的变化,非常棒!继续少量多次的去练哈😊
2026/5/11 14:03:40 0 分享 回复
1楼 依依
恭喜恭喜,又有大进步了。
2026/5/10 18:10:18 0 分享 回复

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