请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服
|
app下载
登录
首页 分享 客服 刷新 |
| 首页 >> 日记 |
姚秋梅
2026/5/6
 10
|
|
|
基础班第一课学习心得
得明健身主要是经脉健身，其主题是打开与绽放，通过打开经络，使人的肉体和心灵得到充分绽放，因为人的肉体是由经络连接的，而经络里充满着真气、正气，通过得明健身，打开人体经络，调动人体真气，人的肉体和心灵就会得到健康，人的生命力会旺盛，所以得明健身的方向就是打开和绽放，打开是前提，绽放是目的。
|
|
