师：我们讨论行五行，主要结合身体和健康。所谓木，代表生机，火代表活力。想要有活力，那么需要什么？

宁~静致远：生机。

师：对了，需要生机。生机生出活力来，认同不认同？要是没有生机没有奔头，活力马上就没了。比如你家孩子懒懒的躺着，你说起来帮妈干点活，他不干，你要说孩子打游戏了，扑棱就起来了，充满了活力。对不对？让孩子写作业，孩子蔫儿蔫儿的，说妈带孩子去吃肯德基，马上就嗷嗷的叫起来。这不是充分说明生机带来活力吗？所以说想要活力就要找生机，生机来源于兴趣，如果没有了生机，一切都没有意义。仔细体会这句话。这就是周易里面的说，生生之谓易。看看你们不堪的现状和脆弱的身体，这是多长时间没有生机了？那么这个话题今天咱们就不展开了，你们好好想想。得明理论中心，会有一套解决大家生机的理论文章，会不定期往这里发，你们注意看。那么今天讲火生土，火代表火力，火代表活力，那么土代表什么呢？请回答。

向日葵：土代表稳重。

宝宝：成熟稳定。

钟丹瑛：土代表安定。

小邱：脾胃。

匪进：代表缓慢。

师：很简单，代表安定安稳，有序，可控的范围，代表安全。你们之前是怎么理解火生土的？最简单的解释，火烧完之后化成灰烬就是土。这个太low了，土里埋着金子就是土生金。这都可以差强人意解释，到了金生水就没法解释了，金属熔炼之后化成金属水？所以说这种元素表浅的简单解释根本站不住。还有人说金代表天，天上降水，所以金生水，这都笑掉大牙，这都把深奥的五行观带偏了。其实就是气机的问题。只不过起了5个符号，我们知道有火的地方就有安全性。火代表文明，代表温暖，代表食物，对不对？有了这些你就安全了，稳定了，有了可控的领域了，自己也舒缓下来了。比如在野外，升起一堆篝火，自己身体温暖了，野兽也不敢靠近，你的情绪要安定下来了。这就是火的重要作用，火就是核心。那么在人身体里什么是火？心脏是，有了强大的心脏，是不是有活力？同时也有了安全感，有了稳定的情绪和稳定的体魄。有了更大的可控范围，有了更强大的肉身，心宽体胖，火照亮一切。心脏是身体活力的源泉，一切都由他创造和主宰，安全稳定的内环境随之而来。比如你炒股，涨也焦虑，跌更焦虑，为啥？说白了还是没有强大的内心，情绪不够稳定。有时候你发现你情绪失控了，心理焦虑，你自我想克制，但克制不了。为什么？很简单，心气弱，同时你感觉到浑身寒冷。为什么？还是心火不旺，不能温暖身体。土主温暖，都需要火来生。这才是真正的火生土。内经中有讲，主不明，则十二官危。这十二官是指我们的脏器，代表我们各个的器官组织，主指的是心脏。如果心不强大，那么你所有的器官组织都危险了，都在颤抖。主子一乱，百官皆乱。你想想心脏作用多大？百官一乱所有环境全乱。咱们说过土主环境，所以遇事不能慌，一慌就完了精神安定和心脏强大非常关键，是你的立身之本，直接决定你的内环境是否安全，稳定和温暖。有些近代医家说心火下生脾土，这个都说小了，不必这样解释全身上下都靠心火温暖，还是从气机环境气场的角度解释五行，才是大格局。