“健运不息，勇猛前行”，为了丰富会员生活，强健学员体魄。在秋冬时节，得明健身举办了一系列活动：如登高望远，抒发心志的登山活动；又或亲子陪伴，野蛮体魄的亲子活动。

各地会员纷纷踊跃参与，在这里，我们把精心挑选的各地会员的照片发布，与大家分享得明会员阳光、积极的精神状态。

希望大家都能积极健身，打造健康体魄，铸就积极精神！

济南郎茂山线下活动

11月20日，山东组济南地区的小伙伴相聚郎茂山。三走四举热身动作做起来。

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沿着石阶一路向上，这种坡度最容易体会到胯部发力的感觉，稍走走阳气便被激发出来。

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任何地方都可以健身，任何物品都可以变身健身器械，真正做到随时随地健身，生活即健身。

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玩耍调动起大家童心未泯的一面，大家都变回了宝宝。放松、愉悦、对人对事更积极、更有热情，这是每次线下活动大家都拥有的共同收获！