“健运不息，勇猛前行”，为了丰富会员生活，强健学员体魄。在此金秋时节，得明健身举办了一系列活动：如登高望远，抒发心志的登山活动；又或亲子陪伴，野蛮体魄的亲子活动。

各地会员纷纷踊跃参与，在这里，我们把精心挑选的各地会员的照片发布，与大家分享得明会员阳光、积极的精神状态。

希望大家都能积极健身，打造健康体魄，铸就积极精神！

山东组淄博印台山线下活动

11月14日初冬暖阳，天气微寒。山东组滨州的得明学员们相聚淄博印台山，交流得明经脉健身，无余技法。

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这是一条充满野趣的小路，缓缓向上的碎石山坡正是大家进行坡地跨步走的绝佳路径。

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大家前呼后拥，放声高歌，摆个POSE，妥妥的得明健身动作，立掌两面撑。大家真正把健身融入了生活！

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宽阔的马路上，大家一边跨步走，一边平举，坚持的时间都很长。得明健身的动作简单又神奇，不需要固定的场所，随时可练，效果还棒棒哒！