这几天无论在南方还是在北方，都能感受到寒潮的威力，此时，暖气、空调、电热炕、电热毯成了大家的御寒神器，当然一顿麻辣火锅也是必不可少的，然而享受温暖的同时，“口腔溃疡”也让人难受不已。

每当出现口腔溃疡的时候，周围的人都说是上火了，毋庸置疑，口腔溃疡肯定是火。但这火因什么而起呢？今天咱们就一探究竟。

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火是从哪里来的

口腔溃疡病根不在嘴上，五脏六腑火气上达，从口腔爆发出来，主要跟心、脾胃、肝这几个脏腑有关。告诉大家一个简单的鉴别办法：

心火

在舌尖，嘴唇最前面溃疡了，这是心的问题，往往这人有心事，有心火。有人一急，满嘴的大燎泡，比如有的人过几天要考试，满嘴都长泡，舌尖长溃疡，这叫心火上炎，表现在口腔溃疡上，考试完了火也就消了。

胃火

再往两侧，嘴唇和舌头往两侧走，或者中间走，这是脾胃的问题，脾胃有湿热，长出口腔溃疡。

肝火

再往两边深部发展，就是翻开腮帮子很深的地方，有口腔溃疡的话，还有舌头的两边，这是肝火旺，生闷气憋出的口腔溃疡。有的人长期口腔溃疡，长期肝中有瘀火，时不时往上冒一些导致的溃疡。

肾火

再往里面走，最后面那个槽那里，是肾火诱发口腔溃疡。

实火与虚火

什么叫实火虚火呢？有根的是实火，没根的是虚火。但现在很多人实中夹虚，虚中带实，比如说你有心事长的都是泡，但你心事过了后还在长泡，这个就是虚火，浮火，因为下面根已断，心里面已经不上火了。

有的情况事情还没处理完，天天长口腔溃疡，这就是实火。总想着这事，每天都产生新的火，心火上炎。炎是炎热的炎，向上蒸腾，从口腔爆发出来，源源不断地有从心里出来的火往口腔聚集。

表火与里火

嘴外面的疮和嘴里面的疮是不同的，嘴外面的在表，嘴里面的在里。有的人上火就长在嘴唇上，这个火好治，一发一清就行了。

牙床上的溃疡和腮帮子上的溃疡也有区别，它们也是一对表里，牙床的溃疡在里，腮帮子溃疡的在表。本身牙床和腮帮子都是里，里中又分表里，牙床是里中之里，腮帮子是里中之表。

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打破五脏六腑本身的界线，从气学的角度来考虑。一团气，本来没有什么界，像长江上、中、下游，上游叫肾，中游叫肝，下游叫脾，这个是人为分的，自然界当中长江就是一条河，无所谓上中下。你一定要说的话，手一指那是上游，具体在哪分，上游中游的分界线在哪？没有这个分界线，人为起的。

同样，五脏六腑一气之循环没有明显的界线，只不过它化成形之后有了界线，肝脏是肝脏、脾脏是脾脏、肾脏是肾脏，但是形背后这个气，再从气往神推，越往虚界推越没有界线。

寒包火

一块寒瘀在那，里面包了一个火，这火沿着经脉上通口腔，发了一个溃疡，这个是寒凝使气瘀化火，沿经脉上达口腔发为溃疡。

把这个寒散掉，寒散了之后瘀气得解，那么热就不能聚集在一起了，口腔溃疡就好了。

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如何灭火

所以说长了口腔溃疡，咱们要知道这口腔溃疡的火从哪里来，这样才能有效的对症治疗，像烟囱一样，烟囱冒烟不要光看冒烟，要看烟囱下面是哪个炉子烧的什么东西。

看哪条经脉的气机出现了郁结，疏导一下气机，然后是心火泄一下心火，肝火清一下肝火，脾胃的问题调一下脾胃，气机调开了，火自然灭了了，溃疡也就好了。

因长期肝中有瘀火导致的慢性口腔溃疡还是要加强健身，疏肝解郁，比如咱们的畅气功、开贝壳就能非常好的疏解肝郁，疏导肝经气机。