“健运不息，勇猛前行”，为了丰富会员生活，强健学员体魄。在此金秋时节，得明健身举办了一系列活动：如登高望远，抒发心志的登山活动；又或亲子陪伴，野蛮体魄的亲子活动。

各地会员纷纷踊跃参与，在这里，我们把精心挑选的各地会员的照片发布，与大家分享得明会员阳光、积极的精神状态。

希望大家都能积极健身，打造健康体魄，铸就积极精神！

江苏组南京方山线下活动

11月11日初冬暖阳，江苏组的得明学员们相聚南京江宁方山，交流得明经脉健身，无余技法。

原图  下载爬山提振阳气，让人心胸舒展。途中练上几个高台压腿，既能缓解疲劳，还能通达经脉。

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晒晒太阳，好不惬意！

原图  下载我们都是第一，勇攀高峰，创造人生新高度！