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上海cy日记
cy 2026/4/18 7
昨天干了一整天的体力活，居然没有累趴，以前半天就会累趴了，腰直不起来。昨天一整天居然晚上还可以继续做操。应该是胯那里打通了一些，气血可以过去了。很幸运遇到得明！

全部评论

1楼

身体慢慢通顺了，精力体力会慢慢增强，请继续保持每天跟操的习惯，期待更大的改变。

2026/6/1 16:05:48

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