无余技法是直接立意于气机层面的技法，是传统调养术中的上乘技法，此技法完全摆脱了纷繁复杂对有形肉体各种症状机理认识的局促。高屋建瓴在物质本源气的层面指导实践者调理身心。立意高远，效果宏著。

无余技法以知气，察气，调气，催气，化气，养气为气法要诀。通过不断对实践者进行气的认知和感知训练，初步建立人与气的联系。通过“透形观气，察气入微”，本质性把握对方的身心生理病理状态和变化，以“知宗祖，闻动静，调大气，顺元真”为核心方法，掌握气机主动权，推动对方气机由长期不调状态进入无为调化的自然通泰状态。同时把气机的运转通道—经络做为主要操作抓手。以“调经络，达气血，通百脉，理三焦”做为着眼点，高效，自然，根本的解决人们五腑六腑失调，气血亏虚，元真不利的亚健康及疾病状态。

无余技法强调实践者，心、意、法，手的四者合一、讲究形、势，态，气，经、部的多层次具体体察和熟练运用。对于实践者是需要有较高的悟性、正直的人品，和长期磨砺，不断感悟的实践之路。才能日臻完善，最终达到出神入化的境地。