原创 德明健身 得明健身 2018-12-18

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一期—西北—飞鱼

九月份整个身体处于低谷，每天的累和眼睛的不舒服叠加在一起，让自己重温了产后风的那种感觉，但是心境却截然不同。一个是迷茫，一个是坚定；一个是要死的恐惧，一个是重生的快乐。虽然身体走在这么多年都没有遇到的茫然、迷失中，心里却是坚定了对健康，对重生的期待。

上旬，每天早晨在打喷嚏和鼻子难受中醒来，晚上还要使劲揉搓鼻子。别人都说是鼻炎，自己却从来没有认定为鼻炎，只觉得要么是翻病，要么是感冒。唯一能做的只能健身，加倍的健身，早起健身。每天制定5点起床的计划，锻炼了两天就感觉病的越发沉重啦。中午、晚上急匆匆的赶回家，照顾孩子的起居、催促，让自己更加的烦躁，算了，先放下吧。自己生才能谈孩子、家人。累了，就这样吧。

在安静的过程中，总在思考，我此生的终极意义是什么？是当个中层甚至是局领导吗？如果是这样，那退休后呢？如果是为了孩子，那孩子远走高飞后呢？如果是为了爱人，那他移情别恋时呢？如果是为了父母，那父母走了呢？所有的依附于他人，都让我更加的凄凉和不堪。那究竟是为了什么呢？为了自己可能会更好点吧，为了自己的身体，为了自己的心情。那还是健身吧！一个人目标不清晰，或者说所谓的清晰并不清晰时，是迷茫的，是焦虑的，唯有找到本源，坚定清晰才是正道。

鉴于此，我早晨的健身更加充实，9岁的孩子需要照顾早餐，限制了我早晨的锻炼，我曾苦恼不能接纳，蓦然发现违背了健身的宗旨，也让自己更加不开心，唯有调整，这几天早晨6点或者迟一点起床，在孩子做他自己的事情时，我竟然可以完成篮球的全部动作还有吊杆、杠铃，真是不可思议。平时在说孩子不要抱怨，要面对自己的现有状况来实现自己的目标，以往用这个来给孩子说教是没有力量的，现在不说都感受到了做的力量，真的很震撼。

目标越来越清晰，健身健心是我的追求，吾将上下而求索。加油 ！ 每周末我都会组织线下活动，你也一定要来参加哦！