产后风患者如何过冬（上）

大千老师 得明健身 2017-11-19

https://mp.weixin.qq.com/s/DXFWhwYKFHPw-7vXs8kKuw

随着冬季的到来，阳气开始收藏，寒气来袭，由于产后风是虚寒性疾病，所以到冬天这个病会不同程度的加重。所以产后风如何过冬也是很多人关心的问题。

从我治疗这么多的病人来看，产后风十有八九是虚性病而非实性病，怕风怕冷并非真有实寒、风湿，需要攻寒祛风湿的药来解决，绝大多数是虚性症。

前两天有位患者问我，一位产后风患者用大量附子攻之后病好了，这是为何？这样的例子也有，因为产后风并非完全虚证，也有实证，但实证比例大大小于虚证。遇到实证，用附子干姜细辛这类药攻一下把寒气攻开，瘀血去了，病就可以好。

但如果虚性证用上述药去攻的话就越攻越严重，因为没有实寒。表现出的寒象是因为气血虚弱，《黄帝内经》上讲：气血虚则寒，就是说气血不充沛，没有能量来抵御寒冷了，就会畏寒怕风，这时把气血补充上，稍微通下经，寒就会缓解。这就是为什么我对很多病人建议在服药同时喝羊肉汤，比如当归生姜羊肉汤还有鸡汤，鸡当然是柴鸡。所以建议大家找家养的老母鸡来炖着吃。羊肉也一样，有膻味的羊肉效果要远远超出超市里普通的羊肉，没有膻味，热性也大减了。

前些天有人问山羊肉是不是寒的，山羊肉也是热的。自然成长的绵阳、山羊都是热性的。大家看一下李时珍的《本草纲目》就可以知道了。这种高热量的温热性食物如鸡汤、鱼汤、羊肉汤再配合一些去寒就温、温补气血的汤药喝下之后，人会明显感到暖和。好多患者反馈喝下之后脚跟不再那么凉、酸、疼了，肚子也暖和，有时候都暖到后背了，所以说明本身就是一个虚证嘛！

中医认为人体气机是不断变化的，随着自然环境的变化而不断调整。整个自然分春夏秋冬，北半球、南半球波动较大，四季分明，赤道也在波动，但范围较小。中医认为，春天生机长，夏天生机盛，秋天生机收，冬天生机藏，生机的变化呈波段性轮回。春天草木长起来了，夏天非常茂盛，秋天开始凋落，瓜果开始成熟，冬天叶子全都落了，种子藏在了地下，待第二年生发。

人也一样，很多野生动物毛发随着四季有不断的变化，人虽然已没有了脱毛现象，但生机却是顺从这个规律的，也就是中医讲的“春生、夏长、秋收、冬藏”，春天阳气长，夏天阳气盛，秋天阳气收，冬天阳气藏。体质虚弱的人尤其受自然环境的影响。比如类风湿病人，一阴天身体就难受，下雨身体就更难受，天空一放晴身体就好了。有很多长征过来的老红军，身体内有弹片，弹片所在处一疼就知道明天要变天了，是天然的晴雨表，预测非常准。这就是人体内在气机和外在气机相互感应的一个现象。

胸中气不足的人，一阴天就会胸闷，晴天就感觉敞快舒服。还有病人肚子里有寒，刮风下雨的话就会拉稀跑肚，晴天就会转好，这都是人体内在气机与外在气机相互感应的结果。再举个简单的例子，水声一响就想撒尿，还有的小孩洗脚，脚一放到盆里就要撒尿，这也是气机相感的一个例子。所以我们要认识到人与天地是相协调的。

天气发生变化身体都会有感应。一年四季是春夏秋冬四个大轮回，还有小轮回，比如每月，月亮初一、初五、十五、三十怎么样，这也是一个轮回，女性对这个轮回很敏感，所以叫月经，又称月信，因为和月亮盈缩的运行规律有关系。还有每一天的轮回，早上、下午、晚上、后半夜，人的得病发病和每一天也有关系。比如感冒发烧，晚上严重，白天就精神一些。因为白天阳气盛，晚上阳气衰，阴气盛。还有一些咳嗽哮喘的患者一到晚上症状就加重，也有白天加重的，这都是符合自然规律。大家要注意体察自己身体的生物钟，留意自己的生命体征和气候的关系。

了解更多德明健身，

请点击文章最后的“阅读原文”！

回复“目录”阅读所有文章

本文的文字、照片版权归原作者所有