回家后摸在了风池穴，首先刺痛感异常明显，不自觉的收缩脖子，但两三分钟后，刺痛感消失，脖子开始发热，逐渐扩散到头和整个后背。感觉颈椎的肉柔软了许多，颈椎摇晃很轻松。

到半夜的时候，在中脘和肚脐周围摸了一些肉桂精油，没有任何刺痛感和不舒服的感觉，一直揉腹到睡着，早晨起来后发现脸都红扑扑的，热热的。