原创 Coco 得明健身 2018-11-20
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已有两个宝贝的辣妈Coco
大家好我是四期coco，从4月份正式学习德明健身到现在，有几个月的时间，时间虽然不长，却受益匪浅！
加入德明是一个机缘，因为自己近几年的生活习惯、性格、职业的原因，在我生完二胎后，身体彻底被击垮了，除了怕风怕冷，最严重的就是眼睛，不能正常工作，这个对我的影响很大，生活的轨迹也发生了改变，心情也备受打击。同时也开启了治疗之路，曾尝试了很多方法，但都收效甚微。
就是在这样的境遇下，我选择了德明健身，德明健身的大千老师对产后风治疗非常擅长，医术精湛又很有特色，不单单是吃药，更让大家通过经络健身恢复身体活力，这样的搭配对我很受用。
我通过锻炼并少量服用中药后，最大的改变是身心更积极强大，不再那么纠结和郁郁寡欢！心态的扭转是很重要的，包括对待生活的态度，大千老师的平素的教导和指引，慢慢影响着我们，让我们从追逐物质和名利场中，重新回归到关注自身，时刻关照自己的身体感受。
这里的氛围也很好，常有线下交流活动，让我们接近自然，感受身体与自然的连接与交流！经过这么长时间的治疗我眼睛恢复了一些，但是彻底恢复还要待到身体彻底好起来，这需要时间，也需要自己配合努力锻炼，打开身体里深度的结节淤堵。只要气血一充盈，身体就会彻底好起来。现在健身已成为生活的一部分，工作各方面也没有那么大的执念，开始学会把身体和健身考虑进去。希望自己能够一直坚持下去！
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