膝盖窝左右各三滴，小腿肚左右各三滴。深层发热。半小时后有发凉的感觉。

给自己推手用，挺好用，推起来顺手，阳溪穴发痒。

足三里、阳明沟左右各三滴。膝盖窝左右各三滴。小腿肚左右各三滴。深层发热。半小时后有发凉的感觉。

给自己推手用，挺好用，推起来顺手，推的同时肚子有不可名状的感觉很细微，之后阳溪穴发痒。