20210316产后中心成立发布会
整理人：江南
Better：大家晚上好！我现在心情很激动，请允许我在这里再次祝贺得明健身产后中心成立，我先自我介绍一下，我是better，得明健身一期学员，也是得明健身产后中心的负责人，很荣幸和大家相聚在这里。
得明产后中心是得明健身旗下中心部门，前身是得明产后风月子病群，大家都知道，得明产后风月子病群是2006年11月成立的，到现在已经是第15个年头了，这十多年来，产后风患者呈现递增的趋势，随着社会压力的不断增大，来自家庭、学业、工作、生活等各方面的不协调因素日益增多，从而导致已婚妇女的身体素质不断降低，进而在产前、产后、甚至产后多年出现很多不适症状。而这些人当中尤以脑力劳动者居多，她们平日里活动量较少，身体综合水平较低，加上长期有暗疾，产后又没有充足时间坐好月子，于是病情加重，各种问题便接踵而来。
产后风其实是产后诸病的总称，也是常说的月子病，它常见的表现形式是怕风怕冷，汗后不止，皮肤肌肉甚至骨头冷痛，游走性疼痛，全身酸沉麻木胀痛等，以怕风怕冷为主要症状。那么产后风是否可以康复呢？答案是肯定的。
说到这里我们就必须介绍一下得明经脉健身了。得明健身是中国健康管理协会会员单位，秉承“品物流行，健运不息”的核心价值观，依据中国传统医学理论，结合现代人身体素质和生活特点，而创立的一种全新的健身方式。以人体经脉运行理论和人体能量理论为指导，通过独特的运动方式，达到通畅经脉、调达五脏六腑、激活人体潜能的目的，从而快速全面地提高人的身体素质，让亚健康及疾病人群获得健康。
得明健身创立于2016年，至今有5个年头，五年间创办了十期基础班，七期火箭班，三期量子班，而今年春天又将迎来第十一期基础班和第四期量子班的开班！截至目前，网络授课达到两万多次，培养了一大批经脉健身学员，这些学员里有不少产后康复者，学员们通过调理+经脉健身相结合的方式，逐渐康复起来。在学习的过程中，很多学员不仅焕发新生，身体越来越结实，有的甚至表示反映比上学的时候身体还要好，不但生活品质提高了，而且各类文化和精神层面的追求还提升了，真正实现了，享受生活，活出自己！
还有很多姐妹走向得明事业部和义工岗位，帮助更多的产后姐妹们走出阴霾，重建信心，全面恢复正常生活和工作，实现全方位的自我成长。在这里我非常感谢咱们群里的义工姐妹们，是你们把自己的伤口一次次撕裂展示给关注康复的姐妹们，是你们把得明的理念一点点的传播给迷途中的姐妹们，是你们用爱和温暖的话语感动了每一个需要康复的姐妹。我爱你们。
得明是一个充满温暖、爱和包容的大家庭，在这里，你会有一种莫名的归宿感，来自五湖四海的姐妹们来到这里，或因为产后不适，或因为其他亚健康问题，总之，姐妹们因同一个目标相聚在一起，相互鼓励，相互督促，共同成长，身心健康在这里得到进一步提升！
“任重而道远，仁以为己任”，得明人深知产后风姐妹的痛苦，亦深知肩负责任重大，为了更好的服务大家，得明健身产后中心应运而生，将我们十多年的经验服务于更多产后姐妹，为大家提供更有效、合理、科学的康复方案，帮助大家收获健康和幸福。值此中心成立之际中心推出两项福利活动，具体细则由我们的主持人宣布。
随着二胎政策的全面开放，孕产妇对产后康复服务的需求越来越高，产后中心的服务也开始向个性化，多元化发展，逐步从产后调理及康复，向产后塑型，产后骨盆修复，产后美容美体，亚健康调理等各领域进发，多方位多层次的帮助大家从产后不良状态中走出来。
匠心筑梦想，凝心铸辉煌，得明人以锐意进取真诚合作的精神，通过团队每一个人的奉献和力量，同产后姐妹们一同成长，共同进步，愿产后姐妹们最终能够自强自立，以积极乐观的态度面对生活，活出崭新自我，这也是得明健身的初心。
最后，产后中心也向对产后康复事业感兴趣的同仁发出邀请，如果你有一颗感恩的心，有一颗真诚的心，有一颗博爱之心，愿意帮助更多的产后姐妹走出阴霾，早日康复，那么得明健身产后中心热情欢迎你的加入，和我们一起致力于产后康复事业。
师：我接触产后风有20年了,看着一堆一堆的人掉沟里,而且越来越多,我能救上来的是少数.所以现在时机成熟，成立这个中心,咱们有成熟的经验，帮助大家走出来,大家一定要建立信心,这个病虽然有些棘手,但是并不是不可治,咱们这个群里有那么多姐妹都走出来了,这就是证据。
也是你们的希望，刚开始可能害怕，手足无措，但是不要害怕，大家都是这样过来的，希望你们安静的听我们讲，把道理搞明白了，你就不害怕了，剩下的就是要时间和坚持，越乱越坏菜。
咱们成立了这个中心，接下来会有一系列动作，近期的，远期的，总之都是帮助大家的，接下来就会说近期会有什么，对你们有什么帮助？最后预祝大家，脱离病苦，重获健康。
米多：亲爱的产后风姐妹们好,我是得明健身二期学员米多，同时我还曾经是一名产后风患者。
先简单一下我的情况，我是2008年生完老大得了产后风，当时浑身怕冷怕风，头顶进冷风，两手关节游走性的疼，胳膊肘膝盖怕冷而且疼，脚后跟疼，后背发冷发紧，整夜整夜出虚汗等等,总之你们有的症状我都有.
记得当时我在有暖气的房间里需要带两个帽，穿着棉袄棉裤，因为手怕冷，家里所有的门把手我都要缠上布，吃饭用的汤勺我换上木头的,和咱们很多小伙伴一样，我当时也特别的恐惧，害怕这个病好不了,我也抱怨，抱怨家人没照顾好自己。
但不幸中的万幸是我在网上结缘大千老师，结缘得明，在大千老师的指导下我知道我要调整好心态，停止抱怨，明白道理后我的心态平和了好多，就这么一个心态的转变，我感觉我的的病至少好了三成，因为抱怨的确是特别消耗能量。
除了调整好心态，我们还要让自己动起来，动则阳气升，动起来气血才能更好的循环往复，只要精力体力允许，一定不能让自己闲着，当时得明还没有这么完善的健身课程，我采用走路上下班的运动方式，效果是很明显的,记得刚开始我走路走到单位，感觉整个人快晕过去了，不停地出虚汗，几个月后感觉精力体力上了一个台阶.再到后来我的很多症状都在不知不觉中消失了,
孩子两岁多不到三岁的时候我就完全好了
上面就是我的恢复过程，别看我现在说的这么平静，但其中的辛酸和迷茫只有自己知道，在这里我想告诉所有的产后风姐妹几句话，第一，一定一定要调整好心态，不抱怨，不恐惧，心情淡定坦然的面对这次生病，因为这个病不是绝症，只要方法适当，这个病都会好
第二.一定一定要加以锻炼，在精力允许的情况下,就别让自己停下来，有得明健身这么好的理念作为指导，这个病好的会更快。锻炼另外对于打算生宝宝的姐妹也同样适合，例如我在2016年怀老二时也没有停止锻炼，生完老二后不但我自己没有留下月子病，老二的体质也非常好
第三.要多和正能量的人接触，多和志同道合的人一起，不要让自己成为一座孤岛，都说一个人走的快一群人走的远，说的就是团队的力量，所以亲爱的产后风姐妹们，不要害怕，勇敢的面对，虽然现在我们是产后风病人,但我们身处得明，有得明经脉健身这么好的运动方式为我们保驾护航，现在又有有得明产后中心为我们保驾护航，有这么多已经好了或者正在好的路上的产后风姐妹给我们陪伴,为我们打气,相信我们不但能好病,而且我们以后还会比很多不懂得健身的人更健康.
最后,祝愿所有的产后风姐妹早日恢复健康,祝愿所有的产后风姐妹都活成自己一道光!
心灵翱翔：亲爱的产后风群的姐妹们，大家晚上好！今天非常荣幸被邀请过来跟大家分享我的产后风康复经历。
当前两天接到better师姐的邀请时我没有退缩，毅然的答应了，因为我的身体告诉我，不会再像以前准备分享前，一边写稿一边泪流满面，把稿子弄的湿溻溻的，情绪就会再次袭击我，使我沦陷好几天。今天的我是以自信的，阳光的，积极的状态站在大家面前来讲述我的康复经历，希望能给大家一点启发，传递给大家一份前进的勇气与战胜疾病的信心。
我是2015年夏天生的宝宝，生产很顺利。但后面出现不能大小便，开始用热水袋暖小腹，由于是夏天，每次都是大汗淋漓，衣服湿透，为了大小便正常，月子里也不敢吃太过营养的东西，都是非常的清淡。由于每天出汗，衣服湿透，又被身体暖干，慢慢身体开始出现不适症状，先是膝盖、后背不适，然后经历了发汗，吃去风湿药、打针、吃保健品，都以失败告终，医院也查不出问题，身体也是越折腾越严重，有原来的局部不适发展到全身。开始出现膝盖空、腿紧、脚跟空，后背像被贴了湿布、肩膀疼、浑身出虚汗、燥热、怕风、吹风后全身发麻、痒等，最终也是心灰意冷。
2016年在网上发现老师的一片文章关于:三分治七分养，觉得非常有道理，就开始加qq，等了半年多才通过。感觉相见恨晚，当时三期招生正在进行，我就依然在加入了。因为吃药的路子行不通，只能靠健身了，也是吃药吃怕了，健身两个多月，多年的月经淋淋漓漓的症状好了，使我很惊奇，觉得大千老师真的不简单！然后开始吃老师的药，后来就依赖药物了，锻炼开始懈怠，吃了五个多月觉得没什么效果，希望再次破灭。后来老师讲，药只占三分，要结合锻炼才会让身体气机运转开来，恢复起来才会更快，锻炼又开始提上日程。有一天晚上在跨步走时，突然右侧大腿外侧沿着裤缝一直到脚底，一股强大的暖流涌过。瞬间整条腿无比轻松，感觉太神气了！自那以后身体就上了一个大台阶，身上的症状也在不知不觉中减少。后来升入火箭班，打嗝、吐痰相继出现，在做有些动作时出现干呕，相继翻肝胃的疾病，还时不时的大脚趾上侧出现热流，前胸出现小红疙瘩，后来到了量子班，身上的症状差不多都消失了，有时状态差的时候还会出现，但不影响正常的生活。后来我发现有些症状反复2~3次就彻底消失了，这让我想起了老师所说的螺旋式上升，随着经脉的不断通畅，身体素质越来越强，综合国力上来了，症状也就慢慢消失了。而且得病以前的一些问题也得到了解决，我觉得这就是老师所说的治人，而不是治你的病。而且我发现现在的自己不仅身体越来越好了，性格也悄悄的发生了变化，变得自信阳光，乐观积极了，以前的我胆小、怯懦、怕事，与人说话都不敢直视别人的眼睛，感觉会被瞬间秒杀。随着身体的好转，气场也越来越强大了，也特别爱说爱笑了。这次线下我们组的学员也说我的面部越来越舒朗了，太阳处的青筋也不能那么明显了，太阳穴也变得饱满了。当你状态越来越好的时候，你会发现运气也会越来越好，好事也会在不经意间光顾你。
通过我的经历，我发现正确的方向很重要，只有方向正确，你付出的与收获的才会成正比。如果方向不对，缘木求鱼，只会让自己越陷越深，拔不出来。由于亲身经历，深知产后风的痛苦，所以我在2019年加入了事业部，希望能够通过我的一丝微薄之力，传递给大家一份正能量，也希望大家能够早日脱离苦海，过上健康、幸福的生活！
郑州刘：群里的姐妹们，大家晚上好，我是郑州刘，今晚非常高兴，因为咱们得明产后中心成立了，相信在这个群里有很多的姐妹，听到这个消息都为之振奋，为之高兴，因为这个群真的是挽救了很多人，很多家庭！在这个群里有很多的产后风姐妹知道了产后风宝典，知道了一凡大夫，他是当之无愧的产后风终结者！。通过产后风宝典，我们了解产后风并不是不死的癌症，我们看到了希望，不再恐慌，不再迷茫。这个群让我们知道了得明健身的信息，听到并看到了一个又一个因为走进得明健身，而重获健康的真实又感人的故事，在这个群里，我们获得了得名人无私的关爱和鼓励，获取了满满的能量，从而让更多的产后风姐妹们相互扶持，坚定不移地走出了产后风的深渊。
回想四年前，我也曾是一个严重的产后风病人，在郑州本地找了六位中医，整整误治了十个月，越治越严重。虽然我在得明产后风。虽然我在得产后风4个月后，就通过网络知道并加入了得名产后风群，但是因为不相信网络一直处于观望的态度，正是这种怀疑的态度让自己又误治了半年。最后17年底找一凡大夫救治时，除了怕风怕冷，出虚汗，虚汗出得每天至少要换十几套衣服，浑身无力，大小关节串着疼，严重抑郁，失眠心悸，拉肚子，掉头发，最严重的是我的胃疼了一个多月，反酸打嗝不消化，一个半月瘦了将近20斤，头发大把大把的掉，上二楼都能听到自己心脏蹦蹦跳，要休息好长时间，真的是感觉自己快要挂了，抱着死马当做活马医，报着一丝丝的希望找一凡大夫救治，。头三个月吃中药，反应很大。当时一副药下去，浑身冒凉气，憋胀难受，胃里更是难受的要死，一凡大夫建议我少量多次喝药，我记得一副药我要分三天喝完。20天的药，我喝了将近两个月。可见我当时的肠胃功能有多差，同时一凡大夫还建议我去健身。18年春节前后，我先后听了福建的小桥流水师姐，依依妈，还有我们美丽的程程师姐他们的分享自己健身前后的变化，我当时真的是听着听着就会泪流满面，因为他们身上的症状我身上全部都有，听到他们讲自己健身前后一点一点的变化，我备受鼓舞，看到了希望，于是18年3月份我毫不犹豫加入了得名四期健身班。
每天有规律的喝着汤药，坚持少量多次锻炼，因为稍一动就会汗如泉涌，每次锻炼最多坚持8到10分钟，就要喝点儿气血汤或者姜糖水，吃一点馒头或者饼干之类补充能量。即便这样，坚持健身20天以后，我慢慢感觉自己身上有了变化，有一天突然能睡着觉了，弯腰手指尖能够到脚踝了，之前，弯腰手指最多能够到膝盖。由一个仰卧起坐做不起来，到那儿慢慢儿能做四五个到七八个，慢慢胃口好了，精力体力提升了，但是浑身各种不舒服，难受。让我恐惧焦虑不安，整整三个月，基本上都是这样的状态。在这里我非常感谢我们的better师姐，司辰医师，还有我们当时河南组组长，飞鱼师姐，我一遇到问题，就会私信他们，尤其是better师姐，师姐们总是耐心地询问我状况，热心的鼓励和指导我，给我信心，慢慢我发现很多症状就是他们所说的翻病，身体机能确实是在螺旋式的上升，发现规律后我也就安心啦。better师姐说——好的心态也是一剂良药，找对方法剩下的就交给时间。接下来的半年时间，我坚持每天健身加上汤药，加上食疗，还有很平和的心态，身体慢慢恢复了七成，到19年五一前后，身体基本上康复。在我康复的过程中，真的非常感谢得名的师姐们无私的关爱和鼓励，她们就像指路明灯，让我看到了希望，不再困惑，不再恐惧，信心满满，走出了产后风的深渊，可以说是重获新生。我也想成为师姐她们那样的人，于是在19年4月份儿，我加入了得名义工团队。
在得明这个温暖的大家庭里，我边学习边锻炼，先后进了火箭班，量子班，身心状态越来越好，同时在这里学习了不少中医养生知识经络知识。和产品知识，灵活运用老师的感冒方积食方，以及后来的奇家系列产品。为自己和家人的健康保驾护航，真正体会到了一人进入得名，一家人受益终身。同时有把自己的产后风康复经历分享给河南，河北的几位产后风妹妹，帮助她们解除困惑快速恢复健康，这几个妹妹恢复快也源自于他们自身的睿智，和对得名的信任，以及得名人都她们无私的关爱鼓励和互助是密不可分。
19年底，我进入了得明事业部，先后担任河南组产品经理和河北组组长。进入事业部之后才发现，在创始人大千老师的影响和感召下，得明事业部聚集了一群积极阳光，能量满满，有爱心有才华，做事踏实认真又洒脱的一群伙伴，完全不同于其他社会单位和公司，能和这样一群人在一起，真的是福气和运气，这里的每一位伙伴都和得明健身有一个动人的故事，感兴趣的伙伴可以到得明论坛上去搜集。得明健身，不但让我们收获健康的身心，更让我们相识，相知相伴，给了我们一个平台，让我们相互学习和交流，让我们拥有了一份可以为之奋斗终生的事业，那就是在大千老师的引领下——为国人的健康添砖加瓦！
今天得明产后中心成立了，我们得明事业部有很多优秀的医师，如司辰医师，玄同医师，教练如程程，心月，归心，清音，心灵等教练，和我们得明产后风群里的健康使者如better，天使，阳光，amy这些师姐们，还有很多组如山东，河南，河北，西北，江浙，东北等全国15个每个组都有很多产后风康复者，我们这些人多数都曾经饱受产后风的折磨，如今的我们健康，阳光，积极，有爱，我们会携起手来，用我们的康复经历，用我们的经络健身，和在得明所学的知识，引领，鼓励和陪伴更多产后风姐妹们走出深渊，回归正常人的生活！相信是一种能力，更是一种福气，希望今晚有缘听到我分享的产后风姐妹们能够走进得明，获得健康和光明，开启人生的新篇章！！
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