大家好，我是得明健身九期学员清风徐来。在加入得明以前，我曾经尝试过很多运动，登山，跑步，游泳，试图通过这些运动达到强身健体的目的，经过多年的实践，我最终选择了得明健身。因为它不受时间地点的限制，简单高效随时可练。我可以在工作间隙去练习，上班路上练习，等车的时间练习，做家务的时间练习，床上也可以练习。我练习得明健身整整一年，通过一年的努力，我的咽炎也彻底不再复发，神经性皮炎得到有效遏制，湿疹也不再骚扰我，更可喜的是我现在胃口大开，睡眠香甜，拥有一个健康的状态。在得明，让我们一起遇见更好的自己！