主持人金儿：传统中医诊断讲究望闻问切，而手诊就是望诊中的一种。得明中医师团队，由几十位来自全国各地三甲一线，拥有博士或硕士学历的中医师组成，擅长内科、外科、妇科、儿科等。他们临床多年，不仅医术精湛，还能引导病人自立自强，调整生活习惯和心态，并最终通过经脉健身走出疾病，重获健康。
今天担任我们手诊课的导师是王宁。王宁，得明健身一期会员，量子班学员。2012年因产后风结缘大千老师，治病的同时追随大千老师报名学习中医。2016年老师将多年所悟应用于经络健身，又追随老师参加得明健身，2017年任江苏组副组长并担起驻组医师职责，长期组织手诊活动，广受会员好评。
手诊活动正式开始！！！有请我们的手诊导师王宁。
王宁：大家晚上好，我是今晚的手诊师。第一位，清新。
你的手整体色泽不错，手指也比较顺，毕竟年龄不大，但是手比较干燥，发红，这说明气血被卡在体内没出来。
清新：冷，冻的。
王宁：冻得是整体，有红有不红就不正常了。
清新：手心总感觉发黄。
王宁：是的，手背比较明显
清新：有时候不消化，容易烂脚丫。
王宁：还是有淤滞的，人既怕冷又怕热吧
清新：不怕热，怕冷的很，夏天不喜欢空调。
王宁：（图片详见文档）
这一块中焦小腹都缺血，肝脾不调，造成体内湿气重。
清新：对，肝郁，几年前，老二出生后有阵子比较严重，我以为好了。
王宁：中间三指紧挨一起，人比较容易紧张，也是肝郁造成的。
清新：紧张不多，有时候着急。
王宁：还有中指无名指指头发皱，证明肝胆经气血上不了头。
清新：落发，气血一直亏。
王宁：尤其无名指到上面就变窄了。
清新：小时候到三十左右，睡眠少，有十多年耳鸣耳聋睡不着，估计可以眯三个小时，年轻的时候，14-28岁。
王宁：主要和胆经有关，入睡困难和易醒都有吧？
清新：后来的和胆经有关，没有结婚前感觉是脾肾阳虚吧，生了老二后有一阵肝郁，胆经出了一点问题，造成全身湿气比较多。然后我年轻的时候因为耳朵不好去医院治疗，医生说我不能走路，然后反正是下肢是麻木的，后来自己走就变好了。
王宁：（图片详见文档）
掌根有个不正常凸起，下焦淤堵，妇科会有问题，上面两小圈处有两小岛，对应左小腹有结。
清新：主要是下肢知觉问题，那个暂时没体检出，但是我知道肯定妇科的话会有点问题吧，因为肝郁。
王宁：（图片详见文档）
小指下凹坑对应左胯无力，腰腿的问题还是存在的。
清新：脚知觉也弱，不能穿没跟的，从不穿拖鞋，凉鞋。
王宁：你蹲下看脚跟能着地不？穿了会有凉感吧？
清新：不是，容易掉，要穿有跟的。
王宁：那是太阳经缩得厉害，有后仰的感觉。
清新：有可能，不穿带鞋带的，鞋子容易丢，脚套不着鞋。
王宁：手背对应后背，手背外侧塌陷对应后背两侧塌陷厉害。
清新：会有什么问题？
王宁：阳气不足，腰背疼痛。
清新：嗯，一直怕冷。没疼，体力活儿少，天天都不动，运动量小。
王宁：那是板结，已经没感觉了，你捏捏后背是不是都是死肉？
主持人金儿：能量不均，聚在下焦，中脉不畅，多锻炼啊。
清新：我太瘦了，怎么吃都不胖，捏了到处疼。
王宁：疼就对了，小孩子捏脊是不疼得。
清新：小时候也会肝郁么？
王宁：有很多先天带的。
清新：有可能，我记得从小到大，感觉天都是阴的，容易招东西，体质偏阴，我家人请了人喝了不少符水，家里也贴了，我觉得没啥效果，还是阴沉。
王宁：这说明身心一体，互相影响的，关键要树正气，正气足，邪不可干。
清新：对。
王宁：你最主要还是阴亏血虚。
清新：是的，我的指甲从小就有竖纹，特别明显的那种，一直没好。
王宁：这也是肝郁的原因。试试我们的健身，不仅身心同健，还帮降妖除魔，改变命运。
清新：嗯嗯，说我上肢心肺和腰胯都无力，徒有其表，没有力气，比较弱。
王宁：（图片详见文档）
虎口这有痣发青说明你呼吸系统不好。
清新：着凉易咳嗽，我没看着青，觉得黄。
王宁：远远的眯眼看看。
清新：好的。
王宁：总结下你主要下焦憋住了，造成阴亏血虚，同时肝脾不调。
清新：练腰胯？
主持人金儿：整体练才是根本。
王宁：听教练得，上下齐练，开天辟地，还有问题吗？
清新：我觉得胯的地方，脚踝总是不舒服，木木的，有的绳子困着的感觉。
王宁：就是你胯死小腹堵造成的，你胯开后舌根厚腻苔散开，气血下注就好了。
清新：好像几十年了，我学的好像没他们好，挺慢的。
王宁：你小时候不就腿不好吗？慢慢来，总会越来越好的。
清新：尤其下蹲，练的不大好，胯用力的感觉没大家灵敏。
王宁：那是太死，我也是，需要时间久点。
清新：运动太少。
王宁：我们继续下一位，流动的色彩。
在这之前先说下舌像，你的舌根凹陷，下元不足，舌头胖大，元真很弱，整个人精力体力会很差，你的手也是很囊和舌像相对。
流动的色彩：是的。
王宁：（图片详见文档）
整个手从中间一分为二，左边枯竭右边憋胀，存在严重不调，经脉不通得厉害。手发白人也是怕冷，大指上一条很长青筋，呼吸系统也不好吧？肝区杂纹多也是肝郁。智慧线上有小岛，而且颜色比较深，这说明中焦有结，容易犯病，现在有感觉吗？大鱼际干瘪肠胃系统也不好，胃寒，吃点冷的就容易拉肚子吧？还有五指指根发青，有皱，有岛，对应经脉不通得厉害。
（图片详见文档）
掌根下杂纹，对应下腹有结，可能有子宫肌瘤等。
（图片详见文档）
右手也有，且有青筋。
（图片详见文档）
再后手背，关节处折了，关节无力。手背凹凸不平对应后背问题也比较多，颈椎胸椎腰椎都不好，五个指头憋得发紫，会有脑供血不足。
主持人金儿：流动的色彩，在吗？
王宁：不在，我就不多说了，今天就到这吧。
主持人金儿：今天正好也到时间了，有问题私下让王宁师姐再给您解读。
王宁：有空时来反馈下哈，你问题比较重，得注意了。
主持人金儿：感谢我们的手诊导师耐心的解读，也感谢两位参加手诊的小伙伴的互动，大家辛苦了！！
接下来的每周我们都会有手诊活动，想参加手诊的小伙伴，请在群里报名接龙，把手诊照片发给我们客服，我们的客服团队会根据报名顺序给大家安排相应的手诊场次。
今天的手诊课就到这里了，感谢大家的参与，请大家继续关注我们，会有更多精彩课程呈现。
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