1.感冒发烧很少部分是风热，大部分都是风寒。至于说流感，病毒性感冒，实际上这是西医给他起的名字。西医习惯是分解，来把这个东西看到微观的。他觉得分解得越细，显示自己越科学。实际上最后发现不管他起多少个名字，找出多少个病原体来，他对这个感冒，他还是没治明白。
2.古代没有显微镜，老祖宗不管细菌病毒，只抓伤寒(伤于寒邪）这个核心。西医分各种细菌病毒类型，但本质是我们人体，这个所有的生物生活在自然界里边，它都是要设法让自己生存下去的。
3.每个人都在为生存而努力，包括细菌病毒。你为什么会赶上这个东西呢？实际上就是你的机体正气弱了以后，或者说当寒邪过于猛烈的时候，他贴到你身体上来了。然后就把你的皮肤，毛窍，寒气一裹挟住以后，你这个人体暂时被他控制住了。这时候就产生了一个外边冷里边热的一个环境。在这种环境下，就会产生所谓的细菌病毒。
4.当你被寒气克住了以后，你体内的环境发生异就非常适合这个细菌或者这个病毒它生存。只有你生病的时候，这些细菌病毒才在你身上出现。你不生病的时候，你是化验不出来的。
5.如果体内环境不改善，光靠药物或疫苗杀灭现有病菌没用，新的病菌还会不断找上门。
6.古人认为感冒是寒邪从毛孔侵入导致的，尤其出汗时毛孔张开易中招。而正气足的人，身体像有层坚固罩子，能挡住或赶跑寒邪，这就是正气内存，邪不可干。
二、中医应对核心：三板斧原则
（一）树正气：改善内环境
1. 核心逻辑：正气强则肌肤腠理紧密，像坚固的罩子抵御寒邪，即使接触寒气也能通过自身活动排出，无需依赖疫苗或药物。
2. 具体做法：
(1）出汗时毛孔张开，不要突然吹冷风，要防止寒气趁虚而入（如暖气房突然到寒冷户外易中招）。
(2）长期待在室内、缺乏运动，会导致气血循环变慢，正气虚弱，易受外邪侵袭。
(3）孩子情志压力大、心脉不开，会导致经络不通，影响正气生成，需避免过度关注成绩、减少精神负担。
（二）补气血：为抗争提供粮草
1. 核心逻辑：你所有的正气鼓荡起来以后要跟你的邪气去做斗争，中间你可能要咳嗽，会发烧，这些都是斗争的一个过程。这时候你一定要给孩子适当的补气血，大人孩子都要，补上气血以后你才有能力去战斗。
2. 具体做法：
1.饮食补充：多喝热汤热水（如热面汤）、米粥，保证营养摄入，为身体提供基础能量。
2.食疗方推荐：生姜红糖水，生姜散寒通表，红糖补充能量，若肝脾不调，容易腹胀、消化差，可加陈皮来调脾胃、通中焦、桂皮类似桂枝，增强通经脉作用，安全无副作用，人人可喝。
3.药食同源产品：奇壮壮调理肝脾、温经散寒，适合小孩、奇猛含生姜、陈皮，补充能量，平和温和，可日常调理。
（三）驱邪外出：引导寒气排出
1. 核心逻辑：通过温和方式打开毛孔、疏通经脉，让体内堆积的热量和寒气自然排出，而非强行压制。
2.桂枝汤感冒初期，发热但毛孔闭得不严、无憋气咳嗽时用，组方为桂枝（走十二经脉，通阻碍）、白芍（和血滋阴，防出汗伤阴）、生姜（温经散寒、调肠胃，还能帮着驱表邪）、大枣+甘草（补能量、作为粮草），实现通、补、调结合，让汗微微出而不是大量出。
3.咳嗽多是感冒没对症治，邪气跑到肺里，得靠咳嗽把寒气宣出来，咳嗽响亮说明正气足，无需止咳。若咳嗽持续多为感冒不正治导致寒气入肺，需宣肺散寒，反而用寒凉药强行止咳，会把肺里的寒气压进去。寒气深入易引发肺炎、哮喘，病程通常约2周。
4.风寒感冒时，舌尖红、嗓子疼是寒气堵得体内热量散不出导致的，不能用清热药。清热药会伤正气、清掉身体正常能量，长期用还会让孩子体质下降
三、高烧处理
1. 正气足的人，只要不用那些泼凉水，抑制的方式来治高烧通常不超3天，整个发烧过程约7天。高烧到40℃左右时，身体会攒足热势，像气球绷不住炸开一样顶开毛孔，出汗把寒气排出去。发烧要等，熬到39-40℃的高峰就快好转，这是正邪决战阶段。就算不特意治疗，喂热汤热水、好好休息也能好。
四、错误做法
1.很多人一感冒发烧就到医院去输液，往里边一灌输的话，可能烧暂时压下去了。相当于把你体内那个热量给你遏制住了，把你体内的生机减弱了，让你的新陈代谢变缓。一盆凉水泼上去，暂时这个烧退下去了。但是你会发现很快又烧起来了。他体表的邪气还没有退，你体内这些正气就要努力的起来，往外去挣脱，往外鼓荡，设法努力的把你的毛窍给你冲开。冲开以后寒气走掉，你这个病才是真正的好。
2.要避免因“怕烧坏脑子”焦虑，烧坏的那些，还有很多是物质的，因为你到了医院以后，医院就是给你挂水，凉气往里边一走，这个寒气哪儿虚它往哪儿走。你身体哪个地方有毛病，它就往哪走。如果说你脾胃差，它就刻到你的脾胃上，然后你就呕吐、拉稀，这个孩子即使勉勉强强地出了院以后，你就发现他的胃肠就不好了。
3.挂水或用大量退烧药、抗生素，会让凉气和药物伤正气，不仅杀病菌，还杀正常细胞。寒气会往身体虚弱处钻，比如伤脾胃导致呕吐拉稀，甚至引发心肌炎，而在家发烧不用药很少出现这些问题。
4.白细胞增多是身体派武器去抗邪气，西医看到白细胞多就想降，其实是在杀自己的正气。要是治反了，像心肌炎、肾炎、甚至白血病这些严重的病，很多都跟不当处理有关。
五、案例分享
坐霸师姐:我家孩子在八九岁前，虽未打过吊瓶，但用过西药和清热类中成药，后续出现慢性咽炎，频繁清嗓子。期间尝试过网上推荐的润肺方法，嗓子清嗓症状有所缓解，可一遇流行病就会发烧，退烧后还会持续咳嗽，调理陷入反复困境。直到孩子八九岁时，我接触到得明，开始采用正治方法为他调理。起初调理并不顺利，因孩子体内存在以往用药压制的伏邪，正治过程中出现了翻病情况。每次发烧时体温较高，孩子甚至会烧得迷迷糊糊，且病程比以往更长。但我坚持不急于求成，给足身体调理时间，每年大概进行2-3次正治，就这样持续了八九年。今年孩子上高中，班里爆发流感，多数同学症状严重：有人请假就医，有人挂完14天吊瓶后仍剧烈咳嗽，整个班级咳嗽声不断。而我家孩子仅轻微咳嗽两天、流了点鼻涕，期间我只给他喂了少量奇壮壮，他偶尔喝点奇猛，全程没有发烧，也没有剧烈咳嗽，正常吃饭、生活，很快就恢复了。
红红:那在正治的时候，会出现的一些翻病的症状会有哪些？比如说可能他38度多，但他可能在正治了之后，有没有会出现比这个温度更高？或者说更加咳的厉害？
坐霸师姐:我的孩子未用正治前，发烧最高达39.6℃，常用美林退烧、抗生素，严重时还用过激素药片，此后一感冒就先发烧再咳嗽。接触得明老师后，按其药方调理，虽不量体温，但知道孩子发烧很高，常烧得迷糊哼哼，仍坚持喂药。烧退后孩子咳嗽剧烈，隔屋都能听见，却不影响睡眠，依旧持续调理，每次病程十几天，一年约2-3次，共调理五六次。2022年新冠放开时，效果显现：孩子仅发烧迷糊一天，第二天就好转，靠少量产品调理。全家感染后咳嗽严重，未用药硬扛十几天，后用新冠方分喝，孩子和老公很快痊愈，我也逐渐好转。自此孩子基本没再发烧，去年仅轻微咳嗽，靠产品就自愈，今年状态彻底变好。核心是坚持调正气，让邪往外走，虽过程费力需数年，但每挺过一次，身体就上一个台阶。
六、答疑环节
问题一、有一些人他在发高烧的时候，他会有抽的那种现象。那这种现象是什么情况下会导致？
坐霸师姐:这个抽搐一般的两种原因。第一种就是伤阴了，体内发的烧时间长了，或者你用了大量退烧药以后，它里边津液不足了。这时候就像你烧火把锅烧干了一样，它就会容易抽。给孩子多喂米粥或者白开水，奇猛都可以。还有一种就是你原先的肝经可能就不调，或者你的太阳经脉不调，有的经络不调，然后一受寒以后就加重了这种不调的症状。他一发烧的话就出现这个抽动，这时候你就可以在咱们方子里边加滴一点醋。因为这个醋啊本身它有这个往里边，就是酸收的作用，可以把你这个气血往回拉一拉。就跟那个桂枝汤里边的白芍的作用差不多。如果以前就有经脉不调的，孩子好了以后，尽早的把经脉给他调开，正常的他发烧是不容易引起抽搐的。
问题二:医生经常说一个药叫奥司他韦，说这个是抑制病毒的，说抑制病毒，吃了这个可能他就没那么烧了，有这种说法吗？
坐霸师姐:奥司他韦好像炒作的比较厉害。现实中有的人吃了有一定的效果，但有的人吃了好像这个身体还是不好。或者勉强好了以后，他发现身体很多地方开始不舒服了。你这个身体还是没有理顺，所以说你这个病并不是说吃了它真的好了，只要这个寒邪没有走掉，你身体肯定还是不舒服。哪怕你不发烧了，甚至不咳嗽了，只是把你暂时压制住了。不是病毒细菌造成了你的感冒，而是你体内正气不足，寒邪过来了造成的感冒。
问题三:流感孩子不发烧了，但是凌晨1-3 点咳嗽厉害怎么办？止咳药还不要吃？
坐霸师姐:一定要宣肺。中成药里最常用的宣肺的就是麻黄和杏仁，你这个寒气贴在你的肺上以后，你要设法把肺张开，促进它快点排出来。咳嗽本身就是排寒，凌晨3点左右，那时候正好是子时一阳生，就是说你的阳气生发起来了，然后他生发起来以后。他往这走走不动。他就拼命地开始咳嗽，咳嗽实际上他想把道路打通，这时候你要助他一臂之力。可以喝咱们的产品，也可以买点里边含这个桂枝麻黄成分的中成药，帮着肺来使劲。使劲把它彻底张开以后，这寒邪就自己跑掉了。止咳的药，如果说它是用润肺的，像枇杷露之类的，大家就不要用了。这个东西它里边黏黏糊糊的，它下去之后非常容易把这个寒气给你粘在那个地方。很难让他往外走的更困难了。
问题四:小孩积食发烧一般怎么处理？
坐霸师姐:调他的肠道，生姜红糖陈皮水里边加上橘子皮或者喝奇猛奇壮壮都可以。轻度的你就用点生姜、红糖、陈皮、桂皮水就可以了。如果重的话，可以还是找我们的诊所，给正儿八经开点通调脾胃的药。小孩的脾胃很娇嫩，千万不要用过于猛烈容易伤了孩子的脾胃。参苓白术颗粒可以，现在中成药质量现在参差不齐，有时候说它的成分没问题。但是你吃起来效果可能不一定很明显。用中成药效，用中药的效果更好一些吧。
问题五:孩子咳嗽有痰，痰是黄的。也是用什么会好一点？
坐霸师姐:你的气血要往外走，他走不过去就跟邪气要交争，交争的时候它就会产生一些代谢的废物，就是我们的痰。只有把它彻底通开了以后，这个咳嗽也好了，这个痰自然也就没了。这时候还是以宣肺散寒，把这个寒气彻底散掉，通路打开了，痰就没了。不要去简单的化痰，这痰是化不掉的。你的通路不开，这个痰永远要产生，你化掉了还有。
问题六:提高免疫力有什么日常可以坚持的方法
坐霸师姐:一定要给孩子正治，病了话你要着急，一定要用对的药，然后加上等。第二平常一定要注意孩子提升免疫力，要带孩子多户外，爬山，打球，出去跑一跑，跳一跳，孩子的正气都是日积月累形成的。第三就是说一定不要给孩子过度的压力。现在的孩子很多都是情志问题，情志问题这个人对人的伤害很大。心脉只要不开的话，你不管用什么药，你就会发现效果都很差。让孩子在一个宽松愉悦的环境环境里成长，他的心脉容易开，他的经脉就容易通顺。
问题七:流感孩子不发烧了，凌晨1-3点咳嗽厉害，吃黄龙止咳颗粒，甘草片，氨溴特罗口服溶液，还有阿奇霉素，吃的对吗？
坐霸师姐:黄龙止咳、氨溴特罗口服溶液，以及阿奇霉素等抗生素，这些药物都不符合当前调理需求，可能会压制症状都不要吃了。日常可给孩子喝生姜红糖陈皮桂皮水，若咳嗽实在剧烈、着急缓解，建议找得明诊所开含麻黄、杏仁的煎剂中药，这类煎制中药效果比市售颗粒剂更直接，成分也清晰可见。必须让孩子度过剧咳的翻病期。咳嗽是身体排出肺内寒气的过程，就像倒垃圾一样，中药的作用是帮正气加快排寒，而不是把寒气压回去，不要指望吃药后孩子立刻不咳，这不符合身体排邪的规律。
问题八:心肌受损怎么调理
坐霸师姐:多是之前用西药把寒气就刻在那了。你把它压进去以后，你原先心脏那个地方可能就不是很顺，然后哪儿虚它就往哪儿走。你用了那个一堆西药，寒凉的，就把那个寒气憋在这。找我们的得明诊所给你针对性的调理一下，寒气出来了，稍微的通一通它就好了。小孩还是比较好调的，不要等这个病越来越厉害再去调理。
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