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九期基础班广州组娇子反馈：克服了睡懒觉毛病，精气神好了，爱上了爬楼梯基础班惊喜反馈
12楼回复居家猪 / 2020/5/8 23:09:49 [修改] [删除] 到今天刚好一个月的徳明经胳健身，克服了睡赖觉的习惯能按时六点钟左右起，身体发生了非常大的变化，精气神比之前充沛今天有个朋友还夸了我气色精神比之前好。每天都能坚持二个小时以上的练习。每次练完都感觉到身体的放松和舒缓。从前对爬楼梯是个很抗拒的事，现在反而更喜欢爬楼梯来挑战自己的力气。相信只要坚持下去一定有更大的收...
春燕 / 2020/5/25


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