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健身的根本是啥?找到短筋 把短筋拉长
(图)
胡佳
/ 2024/5/31
258人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·2人转发
真正的立式拉腹该怎么做
(图)
胡佳
/ 2024/5/31
218人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·2人转发
大千老师讲站桩效果以及适合人群、不适合人群
(图)
胡佳
/ 2024/5/31
256人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·1人转发
多少人觉得练了得明健身,逆天改命?!
(图)
胡佳
/ 2024/5/31
130人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·0人转发
大千老师讲先天结构,大家看看自己是哪个结构,决定你的命运?
(图)
胡佳
/ 2024/5/31
159人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·1人转发
活力绽放出来,大人孩子都会迸发出无以伦比的创造力!
(图)
胡佳
/ 2024/5/31
141人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·0人转发
孩子只能听命于你,你觉得孩子胆子能大吗?
(图)
胡佳
/ 2024/5/31
155人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·1人转发
无余案例,大师兄
(图)
胡佳
/ 2024/5/31
211人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·0人转发
如何突破穴位限制,循经捋按,掰拉揉,找到按摩合谷的正确打开方式
(图)
胡佳
/ 2024/5/31
391人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·10人转发
拉伸+扭转+力量
(图)
胡佳
/ 2024/5/31 / 胡佳 / 2024/5/31
208人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·0人转发
会员果果分享健身神奇经历,眼袋一下子消掉了,整个人气往上顶!背后是5年的坚持锻炼
(图)
胡佳
/ 2024/5/31
162人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·1人转发
大千老师相学无微不知,手臂上的异象对应什么问题
(图)
胡佳
/ 2024/5/31
122人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·0人转发
现场随机采访会员跟练完感受,感觉练得舒服轻松,太值了
(图)
胡佳
/ 2024/5/31
70人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·0人转发
上举转体,你会练吗?过电般的感觉,全身热流你有吗?!
(图)
胡佳
/ 2024/5/31
122人浏览·0人点赞·0人评论·1人收藏·0人转发
老师展示拉脚经,学员跟练纷纷表示拉到紧的要命
(图)
胡佳
/ 2024/5/31
117人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·0人转发
大千老师演示如何冲破两胁,让会员体验到拉撑十二经络
(图)
胡佳
/ 2024/5/31
119人浏览·0人点赞·0人评论·0人收藏·0人转发
没有足够的锻炼量,再多的技巧也没用!
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胡佳
/ 2024/5/27
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大千老师广州线下中医公益讲座“光辉灿烂”的《伤寒论》系列 秒懂 寒邪客表!
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胡佳
/ 2024/4/19 / 胡佳 / 2024/4/19
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大千老师广州线下中医公益讲座“光辉灿烂”的《伤寒论》系列 由气的分布状态 论结胸 腹结 郁中 的 区别及对治方法
(图)
胡佳
/ 2024/4/17 / 胡佳 / 2024/4/19
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一感冒咽嗓肿痛就清热,做法对吗?
(图)
胡佳
/ 2024/4/15 / 胡佳 / 2024/4/15
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