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2026.7.14三伏营开营，黑土地教练对三伏锻炼做细致讲解
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澄涓
/ 2026/7/14 / 依然还是 / 2026/8/6
一、三伏专项动作练习频次安排 整套锻炼动作全部教完，单次仅需5分钟，为三伏天专属针对性练习，...
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三伏树中脉精华汇总贴
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雅雅
/ 2026/7/14 / 雅雅 / 2026/7/16
各位小伙伴，今年三伏天从7月15日开始，至8月23日结束。现将三伏套餐相关事项说明如下： 1、食用...
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2026.7.14三伏开营坐看云起对树中脉套餐重点讲解
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澄涓
/ 2026/7/14 / 钰哲 / 2026/7/15
在这儿呢，就是说给大家说几个关键点吧。 嗯，第一个就是说，嗯，你要知道，嗯，咱夏天为什么三伏天...
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2026.7.14产品部程佳圣三伏树中脉开营说
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澄涓
/ 2026/7/14 / 程佳圣 / 2026/7/15
首先，衷心感谢黑土地教练、坐看云起师姐带来的满满干货与走心分享。 咱们三伏营走到今年，已是第...
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海洋
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海洋
/ 2026/7/14 / 海洋 / 2026/8/23
年龄37 >性别女 身高160厘米 体重116斤 存在问题：气血不足，淤堵在中下焦，想通...
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阳
江苏组+阳光下的向日葵三伏树中脉调理
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阳光下的向日葵
/ 2026/7/14 / 阳光下的向日葵 / 2026/8/23
女，45岁。 身高164。体重128斤。 目前存在的问题:痛经。 手照舌照已留存。
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皖鄂组银河三伏树中脉打卡
银河
/ 2026/7/14 / 银河 / 2026/8/23
年龄：35 性别：女 身高：157 体重：92斤 手照舌照：已留存 目前存...
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湘赣闽点点2026
点点2026
/ 2026/7/15 / 点点2026 / 2026/8/23
年龄。58 身高：156 体重：107 肩颈腰酸胀，睡眠差，眼干涩，手照舌照已留存
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京津组 井空空
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井空空
/ 2026/7/14 / 井空空 / 2026/8/23
女，46，身高163，体重106。气血不足，身体淤堵，体力精力比同龄人差些，夜里总醒，耳鸣，肝气郁结
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三伏开中脉
健高
/ 2026/7/15 / 健高 / 2026/8/23
年龄：44 性别：男 身高：176厘米 体重：48kg 主要问题：自2025年7月份开始被湿...
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湘赣闵组草木生三伏树中脉打卡
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草木生
/ 2026/7/14 / 草木生 / 2026/8/23
年龄：25 性别：女 身高：150cm 体重：90斤 手照舌照：已留存 ...
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树中脉发帖
安祥
/ 2026/7/14 / 安祥 / 2026/8/23
56岁，1.60/140斤，睡眠不好，容易头疼，气血不足，后背易发凉且疼，静脉曲张
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芸汐2026年7.14-8.23三伏树中脉
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芸汐
/ 2026/7/14 / 芸汐 / 2026/8/23
女，56岁，57公斤，160厘米，吃饭没胃口，气血亏虚，怕风怕冷，失眠，入睡困难
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女，58岁，身高165，体重113，气血虚，产后风21年，不
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清云
/ 2026/7/14 / 清云 / 2026/8/23
女，58岁，身高165，体重113，气血虚，产后风21年，不敢吹空调，容易疲惫。
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春
7月16号入伏第二天
春色冬阳
/ 2026/7/16 / 春色冬阳 / 2026/8/23
早上奇壮一包十奇真半包十药引十醋，下午又去了一次大便，不多，今天下午没午休，却精神不错！平常本来都有...
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三伏树中脉第28天
心是莲花开
/ 2026/8/23
年龄53，身高150，体重54。漏了几天，但每天都风壮各1，真半，悦1。早操，工间操，团练。 坐地...
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上海红三伏树中脉
红
/ 2026/7/17 / 红 / 2026/8/23
7月15日初伏操4次，喝产品，按摩合谷穴+精油，晚上开始发烧，一夜没怎么睡
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九陽真人三伏树中脉修炼记2026年7月15日
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九阳
/ 2026/7/15 / 九阳 / 2026/8/23
擎天博玉柱，架海紫金梁。中脉承载人体全部生命能量，是修炼路上根基核心。若想修出气贯山河、虎啸龙吟之势...
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广东组 Aldora
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Aldora
/ 2026/7/14 / Aldora / 2026/8/23
女，30岁，身高160体重100斤，产后体质虚弱，气血不足，中下焦淤堵，月经量少了，怕冷
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心若阳光三伏树中脉
心若阳光
/ 2026/7/14 / 心若阳光 / 2026/8/23
心若阳光三伏树中脉 59岁，女，体重94斤，165c m
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