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锻炼2个多月了，身体柔软了很多，胯活了很多。
小乔流水 / 2022/5/19
加入得明健身，收益匪浅，思想上改变颠覆了我的三观，生活中能辨清是非不再随波逐流人云亦云！
微蓝 / 2022/5/18
通过健身，改变了我怕风怕冷，出虚汗的症状，精神状态好了很多。
小乔流水 / 2022/5/17
遇到大千老师，优乐甲减量，结节小了。 (图)
微蓝 / 2022/5/16
进得明一年，收获了健康！收获了快乐！爱上得明，爱上生活！
小乔流水 / 2022/5/15
打妖怪有点折磨，有信心早晚路归路，桥归桥，健身理论符合自然规律
微蓝 / 2022/5/14
得明人线下见面谈笑风生，特别自豪！每日跟操锻炼后有热流，憋胀，酸麻等症状来袭，可以坦然面对。
小乔流水 / 2022/5/13
神奇的事情跟大家分享，越疼越要动，动动就通了。
微蓝 / 2022/5/12
看看13期的学员开始动起来，不再“躺”和“宅”了！ (图)
小乔流水 / 2022/5/11
得明真好！每日一便顺畅快速，晚上睡眠深层，孩子玩孩子的，我玩我的
微蓝 / 2022/5/10
健身的收获:大医院看不好的宫血好了；富贵包平了，颈椎病改善了；还有很多各种病痛也不见了！
小乔流水 / 2022/5/9
健身一个月的收获，激动和感谢！胯骨疼自愈，食欲变好，斑淡了，摘掉了眼镜……
微蓝 / 2022/5/8
两年的健身和溜娃，我和孩子身心都得到很大的改善，积极乐观向上，亲子关系也更加和谐
小乔流水 / 2022/5/7
一年时间不仅收获了健康，整个人更积极阳光，更愿意主动接受挑战！
微蓝 / 2022/5/6
健身前被亚健康、病痛、悲观、担忧、茫然、沮丧……各种负能量充斥；健身后被更多的舒适、安静、信心、希望、快乐、从容……正能量所代替。
小乔流水 / 2022/5/5
重新回炉后，生命状态日渐绽放，宠辱不惊，自在愉悦
微蓝 / 2022/4/29
必须多跟操，多和教练互动，进步才快！
小乔流水 / 2022/4/28
应届大学生，得明一年成功减肥20斤，更有活力！
微蓝 / 2022/4/27
加入得明，实现浴火重生，逆天改命！
小乔流水 / 2022/4/26
把健身融入生活，身体舒展，心里畅通，还带动身边的人一起锻炼，一同走向健康快乐生活
微蓝 / 2022/4/25

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