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大千老师讲肚子郁结的原因及解决方法
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健身
高真
/ 2019/5/1 / 眉开眼笑 / 2025/12/29
Cindy：看到大家在说揉肚子，我之前身体不好专门找过按摩师傅给做脏腑按摩，但是我肚子太硬了，到处都...
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健身妙招 | 都说阴经的病不好治，试试这个吧！
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小调
/ 2022/6/24 / 杨娜 / 2025/9/20
小编有话说： 人体有十二条经脉，经脉中流淌着生命能量，人是否健康，主要看经脉是否通畅。...
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大鱼际隐藏的健康秘密！
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中医知识
小调
/ 2020/5/6 / 杨娜 / 2025/10/26
我们传统中医的诊断学最重要有四诊，望闻问切。望就通过眼睛看，闻就听声音、动静，问是问你一些情况，切是...
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关注生命能量的健身方式，才是真正的健身!
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健康与养生
小调
/ 2020/4/27 / 杨娜 / 2025/12/11
什么是生命能量 顾名思义就是能让生命 充满活力的能量 现在社会的生活环境、...
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大千老师讲强健体魄是国人的第一要务
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(精)
健身
高真
/ 2019/5/1 / 杨娜 / 2025/12/4
中外 孩子之间的差距之大 师：大家好，今天咱们讲强健体魄是国人的第一要务。什么叫体魄呢？...
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大千老师谈如何正确地走路
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健身
小调
/ 2019/10/25 / 陈研 / 2026/5/19
主持人：咱们正确的走路方式应该是怎么走呢？春春姐给我们讲一下，相对于不正确的，咱们正确的应该怎么走。...
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大千老师讲食物气味相合，饮食也是药
(图)
欣语
/ 2024/11/27 / 李李李 / 2026/5/14
——摘自大千老师讲课实录 @1 气味相合，饮食也是药 食物的搭配也是很有讲究的，大...
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大千老师讲小儿近视
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育儿
高真
/ 2019/3/3 / 小开心 / 2026/5/13
现在小儿的近视非常多，成了一种社会的普遍现象，上小学就开始近视，而且度数越加越大，是什么原因导致的呢...
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大千老师讲治未病的重要意义
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健身
高真
/ 2019/5/1 / 苏海郡 / 2026/2/24
被误解的得明健身 师：为师很气愤！刚才听学员聊天，居然有的学员进来时，看到健身内容很失望。...
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大千老师谈直胸法（1）
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健身
高真
/ 2019/3/27 / 汤圆妈妈 / 2025/12/20
师：今天教大家直胸法。胸不直，则上焦闭，上焦闭，胸中无气，精力不济，人没有喜悦感，天天愁眉苦脸。 ...
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《大千有话说》之小孩感冒发烧咳嗽的正治之法
中医知识
高真
/ 2019/3/20 / 小凌子 / 2025/10/9
1 感冒成因 师：小儿感冒无非是吹风着凉，或者热了、脱了被风吹到，吹空调电扇，洗澡头...
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大千老师谈得明健身的根本
(精)
健身
高真
/ 2019/5/1 / 三十三 / 2025/9/27
师：知道为什么感觉得明健身什么都能治吗？ 嘻嘻：把自己本身正气培养起来，外邪都会跑光光 ...
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得明日签 | 自然发声，振开气脉
(图)
小调
/ 2021/12/18 / 安馨 / 2025/7/8
@1 自然发声，振开气脉 声音是六触之一，也是可以成道的途径之一，所以练习唱歌、发声，也是一...
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大千老师讲传统饮食的三个原则
欣语
/ 2024/7/23 / 管文宇 / 2025/5/14
详情请点链接查看 大千老师讲传统饮食的三个原则 https://v.xiumi.us/board...
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重塑肉身，逆天改命——得明健身第20期基础班招生开始了
(图)
欣语
/ 2025/3/4 / 欣语 / 2025/3/4
@1 一、选择得明健身的理由 得明健身扎根经典，充满活力。它凝聚了大千老师 30 年的悟...
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开下焦之地元，旺生命之生机
随风
/ 2024/7/5 / 颜峰 / 2025/3/2
——摘自大千老师讲课实录 以下大千老师简称为师 1 体力精力不济是下焦不开 ...
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孩子总是反复鼻炎？肺胃肝是根源
(图)
欣语
/ 2024/11/15
@1 孩子鼻炎犯了，鼻塞、流鼻涕、睡不好……应该怎么办才好呢？现在得鼻炎的人越来越多，尤其是孩...
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大千读书会——神奇的人体全息，手指和面相里藏着的秘密
(图)
欣语
/ 2024/11/14 / 欣语 / 2024/11/14
@1 一、人体全息之手诊 小指代表心，是手少阴心经的循行之处。有的人小指不直，打...
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它是与感冒关系最密切的一条经脉，平时做好养护很关键
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欣语
/ 2024/11/11 / 欣语 / 2024/11/11
@1 每年到秋冬季节都是感冒的高发季，现实生活中，大多数的感冒都是风寒感冒。 在人体的十...
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节气 | 立冬，一定要把握好这个“休养生息”的机会
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欣语
/ 2024/11/7
@1 立冬是二十四个节气中的第十九个节气。立冬是冬天的开始。冬季，万物闭藏，应该休养生息。 ...
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